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ヨン師範のテコンドー講座 キョルギ技術編

キョルギ(組手)技術編です。キョルギの準備姿勢である「構え」の姿勢をご紹介します。構えのスタイルは人によって少しずつ違いますが、今回は基本的な一例です。

 

肩の力を抜き、脇をしめて腕は軽く曲げ、拳は軽く握ります。脚は軽く自然に曲げます。手前の手は肩の高さ、前に出した手はみぞおちの高さ、足は肩幅より少し広めに開いて構えます。

 

【正面】

 

【横】

 

 

author:yotuba-mameko, category:テコンドー講座, 21:00
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